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뾰족한 물체를 보면 불안하거나 높은 곳에 대한 두려움은 많은 사람들이 경험하는 일반적인 공포증 중 하나입니다. 본문에서는 글에서는 선단공포증 치료 및 증상에 대해 자세히 알아보겠습니다. 선단 공포증이란? 선단 공포증은 뾰족한 물체에 대한 과도한 두려움을 느끼는 심리 상태를 말합니다. 이 공포증을 가진 사람들은 바늘, 칼, 심지어는 모니터의 모서리나 종이의 모서리와 같이 일반적으로는 해를 끼치지 않는 물체들에 … Read more
많은 종류의 차들은 올바른 방법으로 꾸준하게 마시면 건강을 유지하고 질병을 예방할 수 있어서 사람들이 즐겨 마십니다. 그중에 우엉차는 카페인이 없고 소화 개선, 신진대사 촉진, 면역력 강화, 해독 효과 등으로 건강 유지에 도움이 된다고 알려져 각광을 받고 있습니다. 우엉차가 과연 간수치에 좋은 효과가 있을까요? 우엉차 간수치 효과 그리고 간수치에 좋은 차 종류에 대해서 알아보겠습니다. … Read more
우엉차 당뇨 효과 4가지 및 주의사항 알아봅니다. 식이섬유가 풍부한 우엉차는 부담 없는 구수한 맛과 질병을 예방하는데 도움을 준다고 알려져 많은 사람들이 즐겨 마시는 음료입니다. 최근 당뇨 관리에도 효과적일 수 있는 이유로 주목 받고 있습니다. 우엉차란? 우엉차는 오랜 역사를 한국의 전통적인 음료로서 질병 예방 및 다양한 건강 효과가 있다고 알려져 많은 사람들이 즐겨마시는 음료입니다. … Read more
최근 5년간 국내에서는 크론병 같은 염증성 장질환 환자가 크게 증가하고 있습니다. 특히 염증성 장질환은 20~40대 젊은 연령층의 50% 비율로 크게 차지하고 있습니다. 일상생활의 불편함을 해소하고 빠른 회복을 위해 크론병에 안좋은 음식 7가지를 알아보시길 바랍니다. 크론병에 안좋은 음식 7가지 크론병에 안좋은 음식에 대해 설명드리겠습니다. 크론병은 만성 염증성 장 질환으로, 소화계에 염증을 유발하여 다양한 소화 문제를 … Read more
최근 대표적인 건강에 좋은 슈퍼곡물로 각광을 받고 있으며 여러 가지 건강식으로 다양하게 활용되고 있습니다, 건강에 좋은 슈퍼푸드로 알려져 있지만, 모든 식품처럼 부작용이 있을 수 있습니다. 본문에서는 퀴노아 효능 부작용 13가지에 대한 상세히 알아보도록 하겠습니다. 퀴노아란 무엇인가? 쌀의 2배 이상의 단백질을 함유하고 있는 퀴노아는 최근 들어 전 세계적으로 슈퍼 곡물로 각광을 받고 있습니다. 퀴노아 … Read more
특발성 수면과다증 환자들은 일상생활이 힘들 정도로 시도 때도 없이 졸음이 밀려오며 많은 어려움을 겪게 됩니다. 게다가 이런 상황들은 위험에 놓일 수 있습니다. 본문에서는 특발성 수면 과다증 원인, 증상, 치료에 대해서 상세하게 알아보겠습니다. 특발성 수면과다증 원인과 증상 특발성 수면과다증은 수면 시간이 길어지고 하루 종일 졸음이 지속되는 게 특징입니다. 장시간 잠을 자는데도 늘 개운치 않고 잠에서 … Read more
스트레스나 면역 체계 불균형으로 입병이 발생할 수 있습니다. 구강 내나 입술 주변에 입병이 발생하게 되면 음식을 섭취하거나 일상생활을 하는데 여러 가지 불편을 초래합니다. 본문에서는 입병 낫는 법 10가지 확인하고 빠른 회복을 하시길 바랍니다. 입병과 관련된 질환 입병과 관련된 질환은 아래와 같습니다. 입병이 나면 생활 속에서 불편함을 초래하고 특히 음식물과 상처 부위가 접촉하게 되면 통증은 … Read more
HDL 높이는 법은 여러 가지가 있습니다. 흔히 고지혈증이라고 해서 콜레스테롤이 높으면 건강에 해롭다고 생각하지만 HDL처럼 혈관에 좋은 역할을 하는 콜레스테롤은 오히려 높을수록 좋습니다. 본문에서는 이런 우리 몸에 좋은 HDL 콜레스테롤 수치를 높일 수 있는 7가지 방법에 대해서 알아보겠습니다. HDL이란? HDL은 정확히 ‘고밀도 지단백 콜레스테롤’이라고 합니다. HDL 콜레스테롤은 동맥 내벽에 달라붙은 우리 몸에 안 … Read more
위축성 질염 진단은 50세 전 후의 폐경기 여성들이 많이 받게 됩니다. 폐경 후 여성에게는 신체적, 정신적으로 많은 변화를 겪게 됩니다. 생식기의 위축 증상은 갱년기 증상의 하나의 질환입니다. 이는 갱년기를 겪고 있는 많은 여성들이 고통받고 있는 말 못 할 질환으로 폐경 후 여성의 40% 이상이 위축성 질염 증상을 겪는다고 합니다. 폐경으로 인한 상실감과 함께 위축성 … Read more
갑작스런 고관절 통증 발생 경험은 우리의 일상생활에 많은 어려움을 줍니다. 고관절은 우리의 체중을 지탱하고 지렛대 역할을 하여 보행을 가능하도록 하는 핵심 관절입니다. 우리 몸의 핵심 관절이며 일상에서 가장 중요한 역할을 하는 관절입니다. 본문에서 고관절 통증이 느껴질 때와 관련 있는 질환 3가지에 대해서 상세히 알아보겠습니다. 1. 고관절염 고관절염 원인 고관절염은 관절의 염증으로 인해 발생하는 … Read more
낫토는 일본의 전통 발효 식품으로 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 너무 많이 섭취하거나 특정한 건강 상태를 가진 사람들에게는 주의가 필요할 수 있습니다. 낫토 효능 부작용 10가지에 대해서 알아보고 올바른 섭취하시길 바랍니다. 낫토 효능 5가지 낫토 효능 부작용 어떤 게 있는지 알아보겠습니다. 먼저 낫토 효능 5가지에 대해 상세하게 알려드리겠습니다. … Read more
밥을 먹다 볼살을 씹거나 상처가 생기는 일은 일상에서 흔하게 일어납니다. 그러나 이는 일상생활에 불편을 초래하고 음식을 먹을 때도 입 안 상처에 접촉하여 쓰라린 통증을 느끼게 됩니다. 볼살 깨 물었을 때 약 추천 5가지 알려드립니다. 볼살을 깨물었을 때 원인과 응급처치에 대해서도 상세히 알려드리겠습니다. 볼살 깨 무는 원인 볼살 깨 무는 원인에 대해서 알아보겠습니다. 통증과 불편한 … Read more
외음부태선이란? 외음부태선은 여성이라면 누구나 일상생활 중 경험할 수 있는 흔한 문제 중 하나입니다. 여성의 생식기는 여러 가지 이유로 인해 다양한 피부 질환에 노출될 수 있습니다. 오늘은 외음부태선 가려움증 대해 원인, 증상, 치료 및 예방에 대한 전문 정보를 알아보겠습니다. 외음부태선이란 여성 생식기 부위에 발생하는 피부 감염 또는 염증을 나타냅니다. 감염으로 인한 피부 문제가 주로 외음부 주변에 … Read more
기생충망상증 환자는 벌레, 벼룩, 진드기 등 기타 작은 생물들이 자신의 몸이나, 집, 주변환경에 침입했다고 주장하는 경우가 많습니다. 이로 인해 기생충망상증 가려움이 발생한다고 믿고 피부의 가려움과 따끔거림을 호소합니다. 기생충망상증의 원인 기생충 망상증은 보통 50세 이상인 여성에게 많이 나타나지만 매우 드물게 발생하는 질병입니다. 원인으로는 뇌의 과도한 도파민과 관련되어 있는 것으로 추정됩니다. 자신의 건강을 과도하게 … Read more
자도 자도 졸릴 때 먹으면 좋은 영양제 자도 자도 졸릴 때 피곤한 증상을 개선하고 싶으시다면 생활 습관 이외에 피로 회복에 좋은 영양제를 선택하는 것도 도움을 줄 수 있습니다. 일반적으로 영양제를 복용하면 피로 해소와 에너지 증진을 위해 도움을 받을 수 있습니다. 아래는 피로 회복에 도움이 될 수 있는 몇 가지 영양제 입니다. 비타민 B … Read more
하루 종일 자도 졸려요. 우리는 일상생활에서 바쁘게 움직이면서 피로하다는 말을 입에 달고 살 정도로 흔하게 느끼고 타인에게도 들을 수 있는 말입니다. 충분한 휴식으로 해결할 수 있는 정상적인 피로와는 다르게 충분히 자도 졸린 이유인 ‘만성피로‘에 대해서 더 깊게 알아보고자 합니다. 이에 대한 원인과 효과적인 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 충분히 자도 졸린 이유 원인 충분한 휴식을 … Read more
현대인들은 잘못된 자세와 습관으로 목에 무리를 주게 됩니다. C자 형 목 경추를 가지고 있어야 하는데 역 C형태로 변형된 경우가 많습니다. 목에 압력과 자극이 되면서 목 뒤 쪽이 볼록해지고 목 주위에 통증을 유발하기도 합니다. 버팔로험프 치료에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 버팔로험프 원인과 증상 버팔로험프는 마치 물소의 혹과 비슷한 모양을 가지고 있다고 해서 서양에서 불리는 용어인데 … Read more
월경과소증 생리 고민 이것 체크하세요. 많은 여성은 생리와 관련한 건강 정보에 관심을 가지고 계십니다. 그중 월경량과 관련 있는 월경과소증 생리에 대해 알아보고 적은 양의 생리로 인해 고민을 가진 여성들에게 원인, 자가체크, 예방방법 등 유용한 정보를 제공하려고 합니다. 월경과소증 생리 무엇인가요? 월경과소증은 생리 과정 중에 과하게 흘러내리는 피의 양이 감소하여 생리 기간이 짧아지거나 불규칙해지는 증상을 … Read more
서론 방광염 타이레놀 복용이 안전한가? 이는 방광염과 관련된 의문 중 하나입니다. 방광염은 흔한 질병 중 하나로, 이와 관련된 통증 및 불편함을 경험하는 많은 분들이 통증 완화제로 알려진 타이레놀을 고려하고 있습니다. 그럼에도 불구하고, 안전한 사용 여부에 대한 의문이 많을 것입니다. 본론 방광염이란? 방광염은 방광 내에 염증이 생기는 질환으로 원인균의 80%가 대장균입니다. 여성은 신체적 구조적으로 요도가 … Read more
안면 홍조란? 안면 홍조는 피부 모세 혈관이 일시적으로 확장되어 발생하는 현상으로, 증상을 그대로 방치할 경우 피부 탄력이 떨어지고 모공이 넓어집니다. 그래서 초기 치료 및 관리하셔야 됩니다. 본문에서는 안면 홍조 없애는 법 BEST 5 스킨케어와 예방을 위한 생활 습관에 대해서 상세하게 알려드리겠습니다. 안면 홍조 없애는 법 BEST 5 안면 홍조는 남성보다는 여성에게 많이 발생하는 증상인데 … Read more