어지럼증 종류와 검사 방법 알고 대처해야 합니다.
어지럼증을 경험해 보지 않은 사람은 거의 아무도 없을 정도로 ‘어지럼증’은 아주 흔하게 생길 수 있는 증상입니다. 어지럼증은 일상생활에서 발생할 수 있는 일시적인 문제일 수 있으며 증상을 분류하고 정확한 진단을 찾아가는 과정이 복잡합니다. 본문에서는 어지럼증 종류와 검사 방법에 대해서 알아보겠습니다.
- 어떤 식으로 어지러운가?
- 현재 복용하고 있는 약이 있는가?
- 얼마나 자주 어지러운가?
- 지병이 있는가?
어지럼증 진단을 위한 검사
어지럼증은 높은 고층의 아파트나 건물 위에서 아래를 쳐다볼 때 혹은 놀이기구를 탈 때 느낍니다. 이는 정상적으로 일상생활 속에서 느낄 수 있는 증상이므로 걱정하지 않아도 됩니다. 하지만 길을 걸어가다가 혹은 물체가 두 개로 보이는 증상은 진단이 필요한 경우입니다. 어지럼증의 정확한 진단을 위해서는 약물 복용을 중지하고 의료 기관의 진료를 받는 것이 좋습니다. 어디에서 시작되는 문제인지 명확하게 찾아내기 위해서는 정확한 어지럼증 종류와 검사 방법이 필요합니다.
어지럼증 원인을 찾기 위한 검사의 종류
전정 기능 검사 : 신체의 균형을 잡기 어렵거나, 말초 전정에 문제가 있을 시에 오작동 여부를 판단하는 검사입니다. 검사 항목에 따라서 30분~1시간 정도 시간이 쇼요 됩니다. 어지럼증 종류와 검사 방법은 어지럼증을 빠른 시일 내 해결 할 수 있는 해결책이 될 수 있습니다.
- 안구 운동 검사 : 주로 전정 기능 검사라고 하며, 목표를 주시하는 눈동자의 움직임을 평가하는 안구 운동 검사(Oculomotor Test)입니다. 중추 신경계에 생긴 문제를 발견할 수 있기 때문에 기본적으로 시행합니다.
- 온도 안진 검사 : 칼로릭 검사 (Caloric Test)로 더 알려졌지만 정확한 명칭은 온도 안진 검사입니다. 온도를 높이거나 낮추는 것에 따라 측반고리관이 강한 자극과 억제를 유발할 수 있는데 머리가 회전할 때와 달리 한쪽 반고리관에만 자극을 주기 때문에 일상에서보다 강한 어지럼을 일으킵니다.
- 두부 충동 검사 : 한 지점을 응시한 상태에서 머리를 짧고 강하게 움직인 후에 나타나는 눈동자의 움직임을 확인하는 검사입니다. 머리를 움직이는 방향에 따라 변화하는 3개의 반고리관 (측반고리관 후반고리관, 상반고리관) 상태를 하나씩 따로 평가할 수 있습니다.
- 회전의자 검사 : 환자가 앉은 특별한 의자를 회전해 회전되는 동안 눈을 고정시키고 자세의 변화에 대한 반응을 관찰합니다. 측 반거리관을 자극하면서 나타나는 안구 반응을 평가하는 검사입니다.
- 동적 자세 검사 : 평형 유지에 필요한 3대 축(시간, 전정, 체감각)과 운동계를 통합적으로 검사입니다. 바닥이 다양하게 움직이는 발판과 시각에 혼란을 주는 스크린을 사용합니다.
- 전정유발근전위 : 소리에 대한 이석의 반응을 목과 눈의 근육에서 측정하는 검사입니다.
- 주관적 시수직 및 시수평 : 전정 기능에 문제가 생기면 평형감각이 왜곡되어 환자가 지각하는 수평과 수직의 기준이 기울어집니다. 수평, 수직이 기준에서 어느 정도 벗어나는지를 확인하여 평가합니다.
- 전기와우도 검사 : 소리 자극에 대한 달팽이관의 반응을 고막과 외이도에서 직접 측정하는 검사입니다. 메니에르병의 진단과 경과 확인에 매우 유용합니다.
- 청성 간 반응 검사 : 청각 자극에 대한 뇌의 반응을 측정하여 청각 가능에 이상이 있는지 확인할 수 있습니다. 소리 자극이 청신경과 뇌로 전달되는 과정을 뇌파로 분석하는 검사입니다.
필요 시 해당 검사와 CT 및 MRI 검사도 함께 진행합니다.
어지럼증 귀에서 시작한다?
여러 질환이 어지럼증 일으킬 수 있고 어지럼증 있을 때 의심해봐야 할 귀 관련 질환도 다양합니다. 귀에서 어지럼증 일으키는 대표적인 질환은 다음과 같습니다.
전정 신경염 : 귀가 걸리는 감기
전정과 세반고리관을 뇌와 연결하는 전정 신경에 염증으로 어지럼증 나타나는 질환이 전정 신경염입니다. 전정 신경염은 안면 신경 마비나 청신경이 망가져서 생기는 돌발성 난청과 유사한 질환입니다. 증상은 다음과 같습니다.
- 갑자기 빙글빙글 어지럽고 몸이 한쪽으로 기울어지고 쓰러진다.
- 운전하기가 힘들고 곧 넘어질 것 같은 느낌이 든다.
- 모니터를 보기가 힘들고 독서를 하기도 힘들다.
메니에르병 : 귀 고혈압
내 이비선의 액체가 과다하게 생산하거나 흡수되지 않아 내압이 증가하는 상태로 인해 발생됩니다. 주로 한쪽 귀에만 생기지만, 양쪽 귀에서 동시에 발생할 수도 있으며 40대 전후의 연령층에서 가장 많이 나타납니다. 증상은 다음과 같습니다.
- 귀 먹먹하고 답답하다.
- 저음역 난청으로 청력이 떨어진 것 같다.
- 이명을 호소한다.
- 발작적 어지러움이 있다.
이석증 : 귓속의 돌이 떨어져 생기는 질환
이석증은 귀속의 돌처럼 보이는 작은 탄산 칼슘 덩어리가 일으키는 병으로 어지러움 관련 질환 중에서 가장 흔하게 관찰됩니다. 몸에 생기는 돌은 대부분 질환을 유발합니다. 내 이비관이 막히거나 이상으로 인해 균형 장애가 발생하고 머리의 움직임에 따라 어지러움이 발생합니다. 증상은 다음과 같습니다.
- 몸이 회전하는 듯한 어지럼증이 있습니다.
- 머리를 움직이면 다시 회전성 어지럼증이 생깁니다.
- 구토와 구역이 동반되기도 합니다.
- 청력 이상과 돌발성 난청이 동반되기도 합니다.
편두통성 어지럼증 : 평형 감각 이상을 동반하는 편두통
편두통은 만성적인 두통 중 하나입니다. 전 세계에서 많은 사람들이 편두통을 겪으며 편두통 환자는 여성이 남성보다 조금 더 많으며 주로 젊은 나이에 편두통이 시작됩니다. 증상은 다음과 같습니다.
- 주로 머리가 멍하고 흔들흔들 거리며 불안정한 느낌이 든다
- 걸을 때마다 붕 떠 있는 느낌이 들고 머리를 움직이면 어지럼증이 심해진다.
- 속이 울렁거리고 소화가 안 된다.
- 들리는 소리가 귀에 거슬린다.
- 머리 한쪽이 욱신거리며 쿵쿵 울리는 두통이 있다.
심인성 어지럼증 : 어지러울까 봐 어지러운 질환
심인성 어지럼증은 특별히 긴장하거나 불안을 느낄 때 나타납니다. 예민하거나 쉽게 긴장하는 사람들에게도 자주 나타납니다. 스트레스, 성격, 우울증 등 여러 선행 요인이 있어도 증상이 나타나기도 합니다. 증상은 다음과 같습니다.
- 빙글빙글 도는 어지러움은 아닌데 서 있으면 자꾸 넘어질 것 같다.
- 걷기가 주변 사물에 잘 부딪히지만 넘어지지는 않는다.
- 전정 기능 검사를 포함한 기능 검사 결과가 정상이다.
- 수개월 동안 어지럼이 계속된다.
- 주변이 불안정하고, 붕 떠있는 느낌이 든다.
이상으로 어지럼증 종류와 검사 방법에 대해 알아보았습니다. 어디에서 시작되는 문제인지 명확하게 찾아내기 위해서는 정확한 검사 방법이 필요하니 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.
어지럼증에 도움 되는 귀 건강에 좋은 음식
- 브로콜리 : 비타민, 마그네슘, 칼슘 등 몸에 필요한 미네랄이 풍부하게 들어있습니다. 브로콜리에 함유되어 있는 엽산은 어지럼증을 완화하고 청력 손실에 도움을 주며 청각세포를 보호합니다.
- 등 푸른 생선 : 오메가 3 지방산은 건강에 좋습니다. 내이의 림프액 순환 및 안정화에 도움을 줍니다. 메니에르병 치료와 이명, 만성 어지럼증에도 효과적입니다.
- 토마토 : 토마토에 많이 들어 있는 칼륨은 나트륨을 밖으로 배출 시킵니다. 그래서 나트륨 섭취를 줄여야 하는 메니에르병 환자의 식이조절에 효과적입니다.
- 바나나 : 마그네슘은 혈관을 확정하고 혈액 순환이 활발하게 하는 데 도움을 줍니다. 소음이나 노화에 의한 청력 저하를 예방할 수 있습니다.
이상으로 본문에서는 어지럼증 종류와 검사 방법 그리고 귀에 좋은 음식까지 알아보았습니다. 꾸준하고 건강한 생활습관을 유지하면 어지럼증 증상을 예방하고 완화 시킬 수 있습니다.
자주 묻는 FAQ
Q. 귀를 검사할 때 왜 MRI를 찍나요?
A. 평형 기관의 기능을 담당하는 중추신경계에 이상이 있는지를 확인하기 위해서입니다.
Q. 이석증이 자꾸 재발해요.
A. 이석증은 재발 가능성이 높은 질환입니다. 재발할 때마다 바로 이비인후과에 가서 이석 정복술을 받는 것이 가장 효과적입니다.
Q. 메니에르병은 유전되나요?
A. 유전될 수도 있고 유전되지 않을 수도 있습니다. 전체 메니에르병 환자의 8~9% 정도로 드물게 나타납니다.
어지럼증 발생 직후에 신경과 의사의 진료를 받는 것이 좋습니다. 다양한 검사를 통하여 전정계의 이상 증상을 찾아내어야 합니다.
어지럼증 관련 문서 더 보기
https://center24.kr/심인성-어지럼증-증상-8가지-병원은-어디로-가/
https://center24.kr/이석증-자가-치료법에-대해서-알아보자/